bg

Metabòlic Training

Sessió d'entrenament de 30’ de circuit intervàl·lic d'alta intensitat amb exercicis estructurats i multi-articulars, amb descansos molt breus per maximitzar la crema de calories i augmentar la taxa metabòlica durant i després de l'entrenament.
Indicat per a persones amb un nivell mig de condició física.

Horaris Metabòlic Training:


DILLUNS a les 19:00 (30')
Fitness

DIVENDRES a les 19:00 (30')
Fitness