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Metabòlic Training

Sesión de entrenamiento de 30’ de circuito interválico de alta intensidad con ejercicios estructurados y multi-articulares, con descansos muy breves para maximizar la quema de calorías y aumentar la tasa metabólica durante y después del entrenamiento.
Indicado para personas con un nivel medio de condición física.

Horarios Metabòlic Training:


LUNES a las 10:00 (30')
Fitness
LUNES a las 19:00 (30')
Fitness

MIÉRCOLES a las 20:00 (30')
Fitness

VIERNES a las 10:00 (30')
Fitness
VIERNES a las 18:30 (30')
Fitness

DOMINGO a las 12:00 (30')
Fitness