bg

Interval

Sistema de treball d'alta intensitat i molt efectiu amb step (sense coreografia) i altres materials. Els seus objectius són el consum calòric i la millora de la composició corporal mitjançant l'augment del to muscular i la resistència cardiovascular.
Indicat per a persones amb un nivell mig de condició física.

Horaris Interval:


DILLUNS a les 17:30 (45')
Sala 1

DIMARTS a les 09:30 (60')
Sala 1
DIMARTS a les 20:30 (60')
Sala 1

DIMECRES a les 17:30 (45')
Sala 1

DIJOUS a les 09:30 (60')
Sala 1
DIJOUS a les 13:30 (45')
Sala 1
DIJOUS a les 19:30 (60')
Sala 1
DIJOUS a les 20:30 (60')
Sala 1