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Interval

Sistema de trabajo de alta intensidad y muy efectivo con step (sin coreografía) y otros materiales. Sus objetivos son el consumo calórico y la mejora de la composición corporal mediante el aumento del tono muscular y la resistencia cardiovascular.
Indicado para personas con un nivel medio de condición física.

Horarios Interval:


LUNES a las 13:30 (45')
Sala 1
LUNES a las 17:30 (45')
Sala 1

MARTES a las 09:30 (45')
Sala 1

MIÉRCOLES a las 13:30 (45')
Sala 1
MIÉRCOLES a las 17:30 (45')
Sala 1

JUEVES a las 09:30 (45')
Sala 1