bg

Cardio Box

És un entrenament aeròbic que té el seu origen en les arts marcials.
Combina moviments de disciplina de defensa personal com el kàrate, la boxa i el taitxí. És un entrenament dissenyat per elevar la intensitat de treball i el nivell de condició física, i aconseguir resultats de forma motivant i saludable.
Indicat per a persones amb un nivell mig-alt de condició física.

Horaris Cardio Box:


DIJOUS a les 19:30 (60')
Sala 2