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Cardio Box

Es un entrenamiento aeróbico que tiene su origen en las artes marciales.
Combina movimientos de disciplina de defensa personal como el karate, el boxeo y el tai-chi. Es un entrenamiento diseñado para elevar la intensidad de trabajo y el nivel de condición física, y conseguir resultados de forma motivando y saludable.
Indicado para personas con un nivel medio-alto de condición física.

Horarios Cardio Box:


MARTES a las 17:30 (45')
Sala 1