bg

Step

Eficaç treball que combina l'entrenament cardiovascular, resistència muscular i execució tècnica. Els moviments estan creats prenent com a base una plataforma ajustable en alçada (step). Descobriràs que les sessions de Step no és només pujar i baixar.
Indicat per a persones amb un nivell mig de condició física.

Horaris Step:


DIMARTS a les 19:30 (60')
Sala 2