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Cross Training


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La elevada frecuencia cardíaca de una sesión de Cross Training hace que quemes muchísimas calorías cuantas más calorias quemas, más se acelera nuestro metabolismo...

Es un entrenamiento de resistencia cardiovascular, fuerza, agilidad y equilibrio.

Horarios:

Martes y Miércoles de 20h a 20:45h.

Jueves y Viernes de 7h a 7.45h.